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  • 银河集团9873.cσm:3000万儿童孤独无依,谁能给他们“心”的家园

    20213月,由中国科学院心理研究所发布的《中国国民心理健康发展报告(20192020)》显示,2020年,我国青少年的抑郁检出率为24.6%,其中轻度抑郁为17.2%,重度抑郁为7.4%

    一个不争的事实是:儿童青少年已经成为心理问题的高发人群。

    中国儿童中心的报告曾指出,中国17岁以下的儿童和青少年中,至少有3000万人受到各种心理问题的困扰,如焦虑、抑郁、厌学、网络成瘾、自杀自伤等。这些问题如同毒瘤,如果不能及时发现并有效干预,将会严重影响孩子的身心健康。有些严重后果,可能会伴随孩子的一生。

    可问题的难点就在于——发现。如何才能及时发现孩子的心理出现了问题?这是让很多老师、家长都头疼的难题。因为,孩子的心理问题有很强的“隐蔽性”。家长不会主动揣测孩子是否有心理障碍,老师更是难以分辨孩子的情绪低落、兴趣减低、缺乏主动性到底是心情不好,还是心理障碍。

    在这种情形下,心理问题就像尘土,在孩子的内心越积越多,越来越重,最终一发不可收拾。等到爆发,产生严重后果时,已经为时晚矣。

    那么,如何才能帮到那些受心理问题困扰的孩子呢?银河集团9873.cσm认为,家长和老师应该携起手来,从多方面应对儿童青少年的心理问题。

      1.更新教育理念。

    家长和老师要更新教育理念,遵循儿童青少年身心发展规律,适当调整自己的期望值,给他们一个相对宽松、自由的空间。当然,教育方式也要改变,简单、粗暴的方式不可取,而是要采用柔和、平等的方式,帮他们建立自尊、自信和自爱。另外,学习不是唯一,还要注重培养他们的兴趣爱好,让他们在全面发展中,学得开心、轻松、快乐。

    2.培养良好的亲子关系。

      习近平总书记说过,家庭是人生的第一所学校,家长是孩子的第一任老师,要给孩子讲好“人生第一课”,帮助扣好人生第一粒扣子。父母应该克服自己性格上的缺陷,互相谦让,营造温馨、和睦的家庭环境。另外,还要多和孩子交流,建立良好的亲子关系。在教育上,家长一定要力求民主,尊重孩子,多用肯定、鼓励的正面教育方法。

    3.开设青少年心理健康课。

    学校要有计划、深入细致地对学生进行心理健康教育,培养他们良好的心理素质和健全的人格。另外,还要成立心理咨询室,使孩子们心理淤积有排解和倾诉的渠道。老师要多和孩子交流,和他们成为知心朋友。只有这样,才能保持儿童青少年的心理健康,更好地促进他们身心健康发展。

    4.对学生进行心理测评。

    心理问题有很强的“隐蔽性”,难以发现。因此,学校要定期对学生进行心理测评。专业的心理测评机构、专业的测评量表,能多纬度、全面评估孩子的心理健康状况,从而预测孩子出现严重心理问题的可能性,进行危机筛查,以及后期的干预治疗。有效地提前发现问题,防患于未然,是解决孩子心理问题最有效的方法。

    5.关爱留守儿童。

       如今全国许多乡镇的父母选择外出务工,留守的儿童青少年比较多。据研究显示,留守儿童青少年心理问题出现率明显高于非留守青少年。父母的缺席导致留守儿童青少年缺少积极的情感互动、心理支持和道德规范,从而影响他们正确的社会认知,导致人格异化,易产生越轨行为。因此,无论是学校还是家长,都应该给予留守儿童更多的关爱。